とっても痛いです

コンビニフィットネスに行きました（＊＾＾＊）
ジムにあるウォーキングマシンに似た機械に乗って、小刻みに揺られること１０分！！
なんと１万歩歩いたことに匹敵するんですよー　（わんこさん！必見です）
でも、その揺られ方といったら。。（◎＿◎）　ぶるんぶるん全身波打ちます
そして、オーナーは３週間で体脂肪が３２％→１８％になったらしい☆

で、来週から通おうと決めた矢先。。

今朝　駅の階段を踏み外しましたー（T＿T）
その電車にどうしても乗りたくて！　そしたら一瞬一つ一つ降りるのが面倒になってきて、
「行けるっ！」と思ってしまったんですー 　（何が　いける　だったんだろー）

グキッ

気付いたら、階段の下に座り込んでました。
おじさんの「だいじょうぶ？立てる？」の声が、嬉しくて悲しくて恥ずかしくて。。すごく複雑な感情でしたあ

家に帰ろうかと思ったけど、今日は車がないとのことで
なら用事を済ましてしまおうと思ってそのままお出かけしました。（だって駅階段多いし、家まで登り坂だし・・）

腫れが引かなかったので、夕方　市民病院で診察してもらったら
右足は足の甲の骨折かじん帯の損傷で、左足は足首の捻挫を・・（＞＿＜）

ハンサムな若い先生に、じん帯の損傷ってスポーツ選手みたいねー（＾＾；）と言ったら、力一杯走ってたんだから、スポーツ選手の怪我みたいなもんですよ（笑）　　と言ってくれました。。　（先生もうまいこと言わはるー）

右足が可愛く言えば赤ちゃん、あんまりに言えばカバさんの足みたいになってますー
湿布を貼って、薬嫌いもさすがに今夜は痛み止め飲んで、
とっても疲れたのでお休みします。
木工作得意の父が杖を作ってくれました。ありがとう

病院で松葉杖を借りて帰るかって話がでて、初めて経験したけど、すごく難しかったです。鉄棒し過ぎのときと、同じところにマメができそう　（’＿’；）

健康のありがたさに、普段気付くのは難しいですね。。

というか、コンビニフィットネス　通えないよー（＞＿＜）

小尻の夢が・・・（＊＿＊）